昨日の朝、いつものようにソファに座ってました。

　　　　何気にテーブルにあるコーヒーに手を伸ばしたら

　　　　“ ズキッ ”  ウッ・・こ、腰が・・・

　　　　:('ω`;U):……息が止まる様な痛み！　　　

　　　　

　　　　∑(ﾟДﾟ；ｴｰｯ   手〜伸ばしただけやで〜

　　　恐る恐る立ち上がってみる、なんとか大丈夫　ﾎｯ

　　　　1歩、足を踏み出してみる・・ズキッ

　　　　う、動けない  ⸜( ˃̣̣̥᷄ᯅ˂̣̣̥᷅ )⸝

　　　　

　　　　これは... ﾏ､ﾏｽﾞｲ( ๑"・・)ﾔﾊﾞｲ...щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!

　　　

　　　　　そ～っと座り

　　　

　　　ソファの横にある棚に入っている湿布を取ろうと、

　　　　横になって手を伸ばすと、これがまた痛い！！

 　　　　なんとか湿布を貼って、

　　　　さて、これからどうしよう。

　　　　洗濯は終わってるけど、買い物どうする？

　　　　冷蔵庫に何があるのか、思い出してみる。

　　　　ブロッコリー、きゅうり、レタス、アスパラ

　　　　これでサラダができる。

　　　　菜の花、インゲン、お豆腐、練りゴマ

　　　　これで、白和えができる！

　　　　冷凍室には焼肉用の肉もある！

　　　　これで買い物行かん済む  ( ◜▿◝ )

　　　　あぁ、でもいつものスーパーで

　　　　コーヒーが安かったのにな〜(๑‐́ ₃ ‐̀)↷

　　　　立っているのは、大丈夫なので

　　　　休み休み、なんとか夕飯を作りました。

　　　　そう言えば、以前もありました。

　　　　ベランダで植木に水をあげて、腰を伸ばしたら激痛が！

　

　　　　来たるべき歓びの日のために

　　　　まだまだ元気で居なければならないのに

　　　　ホントにイヤになります。

　　　　今日はだいぶマシになりました。

　　　　でも、家でジッとしてます。

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